ich beschäftigte mich ja momentan damit in einen kurs zugehn


wie ist das ....
matten sind ja meist vorhanden
legt man da ein handtuch drüber ?
oder desinfizierrt man sich die matten selbst ?


ich bin zwar nicht ganz so schlimm wie monk ...

aber son bisschen manschetten hab ich da schon


völlig ahnungslose grüsse mimi

Mmmh... Handtuch drüber ist doof, da rutscht man dann nur rum. Wenn Dich eine u.U. nicht desifizierte Matte stört, dann bringst Du am besten eine eigene mit? Bei uns Studio werden die regelmäßig gereinigt, aber ich kann mir vorstellen, daß das nicht überall so ist (VHS...).

Ich bin zwar auch nicht so extrem wie monk, aber allein der Gedanke, dass einer mit Fußpilz vorher auf der Matte rumgeturnt hat, widert mich dermaßen an .

Bis jetzt hat sich keiner dran gestört, dass ich meine eigene Matte mitgebracht habe. Im Gegenteil, diejenigen, die auf einer "fremden" Matte geübt haben, waren nach meiner Erfahrung in der Minderheit.

Matten sind ja nicht so teuer und auch ALDI bietet ab und zu Yoga-Sets mit Klötzchen (für Iyengar-Yoga) und Matte.

LG

gibt doch echt schlimmeres als fulzpilz, mit etwas pflege kriegt man den gar nicht erst.

wie sieht es denn mit öffentlichen verkehrsmitteln aus? fasst ihr da etwas an?

Daran will ich erst gar nicht nachdenken...

Staphylococcen, Streptococcen, Escherichia coli, Enterococcen, Darmmykosen... mmh...Leckere Darmpathogene Keime...mmmhhh alles vermischt mit Schweiß

der erreger ist nichts, das milieu ist alles!

sollte man also so eine krankheit bekommen, zeigt sie einem (wie alle anderen krankheiten übrigens auch) das eigene fehlverhalten an - und zwingt zum umdenken und -handeln.

in meinen yogastunden bringen sich einige schüler decken oder tücher zum rauflegen auf die matten mit. ich würde mir eher eine eigene matte anschaffen, die ja wirklich nicht allzu teuer sind.

das problem sind meiner meinung nach gar nicht so sehr eventuelle erreger, sondern der fußgeruch. wenn ich früher im unterricht mal meine eigene matte nicht dabeihatte, hab ich den manchmal auf den schafwollmatten doch schon recht deutlich vernommen - zumal man ja in der bauchentspannungslage und auch kurz in den sonnengrüßen eben genau dort mit der nase am boden liegt, wo sonst die füße stehen.