Hallo,

ich mache jetzt seit ein paar Wochen einen Yoga Anfängerkurs und merke, dass es dringend notwendig wäre für meine Praxis zu Hause mir eine Yogamatte zuzulegen.

Gibt es etwas worauf ich achten sollte? Ist es klug ein "No Name" Produkt zu wählen, die ja eindeutig kostengünstiger sind?! Oder haben "Markenmatten" wie z.b. yogimat schon einen entscheidenden Qualitätsvorteil?

Von der Stärke her, reichen 3mm oder sollte ich lieber zu 4-4,5mm greifen? Genauso sind 60cm breite ausreichend? Oder ist zu 80cm zu raten?

Sind Yogamatten mit anzeichnung der Ausrichtung sinnvoll?

Hoffe mir kann jemand helfen!

Liebe Grüße
Nina

Hallo Nina,

ich persönlich möchte Dir gerne bestmöglichste Qualität empfehlen.

Es gibt in der Verarbeitung einige Unterschiede, die sich vorallem in der Haltbarkeit zeigen. Ich habe meine beiden Yogamatten schon seit 8 Jahren und die sind immer noch in einem Top-Zustand.

Ich würde auch zur dicksten und breitesten Matte tendieren. Hierbei geht es hauptsächlich um Deine eigene Bequemlichkeit und wenn es nicht unbedingt sein muss, würde ich hier nicht sparen. Schließlich sollst Du lange daran Freude haben und gerne darauf üben.


Hoffe daß ich Dir ein bißchen helfen konnte.


Liebe Grüße
Inala

PS: Auch unbedingt auf die Schadstoff-Belastung des Materials achten!!!

Hi,
ich hatte mir zum starten ein "no-name-billig Mattchen" im spassigen online- Marktplatz ersteigert. Das genügte für mich völlig. Inzwischen übe ich sehr regelmäßig und viel, werde mir daher demnächst auch mal etwas Gehaltvolleres zulegen. Das ist aber für den Anfang nicht nötig. Rutschfest sollte das Ding sein, selbst, wenn Du geschwitzt hast, sonst landest Du z.Bsp. beim Hund auf der Nase, bzw. mußt dauernd korrigieren... lästig (geht aber auch... manche kommen auch mit allerbilligsten Isomatten klar. Meiner Meinung nach sind die aber zu glatt.)
Größe - meine neue wird zwar größer sein, aber für den Anfang genügt sicher auch ne kleinere, wenn Du selbst nicht so groß bist. Ich bin 1,64 und komme mit der 1,80 Matte durchaus hin. Man kann ja hoch oder runter rutschen. Es ist sicher von Vorteil, wenn Du "komplett" drauf passt. In der Endentspannung werden die Hände links und rechts über die Matte auf dem Boden liegen, wenn Dich das nicht stört, genügt eine schmale Matte.
Die Ausrichtung ist meiner Meinung nach anfangs völlig uninteressant. Du sollst ja nicht außen orientieren, sondern nach innen horchen. Es sei denn, Du willst Dich nach Osten ausrichten und hast n Kompaß auffer Matte...
Viel Spaß!

Wenn du die Matte nur für zu Hause haben möchtest, empfehle ich auch die dickere Variante, weil da die Knie nicht so weh tun wenn da Gewicht drauf kommt. Die dickere Variante hat aber den Nachteil, das Stand- und Balance Übungen schwieriger werden wenn du auf einer weichen Matte stehst, aber solche Übungen kannst du ja auch einfach neben der Matte machen.

Rutschfestigkeit ist für mich die wichtigste Eigenschaft einer Matte. Ich habe auch gerne lange Matten; leider sind die meisten nur 1,80 lang, meinentwegen könnten da noch 10 oder 20 cm drauf (ich bin 1,82m groß). Manche Matten haben am Anfang einen unangenehmen Geruch, da hilft es dann die Matte ein paar Tage draußen lüften zu lassen.

Also, hab mich jetzt für folgende Matte entschieden, hab mir gedacht ich geb lieber ein paar € mehr aus und hab dafür dann genau das was ich will...

die hier...

ich glaube da hast du eine gute Wahl getroffen.

Viel Spaß mit der neuen Matte
Zed