Hallo liebe Yoga Fans,

als Neuzugang habe ich versucht, durch das Yoga-Forum etwas quer zu lesen. Es gibt viele Fragen (klar soll ja auch hier so sein) und oft auch gute Tipps.
Hier mein Tipp:
Bevor man sich für Yoga entscheidet, ist nach meiner aktuellen Erfahrung eine theoretische Vorinformation nicht unwichtig. Ohne jetzt Werbung zu machen, bin ich durch einen Suchbegriff, der wenig mit Yoga zu hatte, bei yoga-vidya.de gelandet. Dort gibt es sehr ausführliche Informationen über alle Grundrichtungen von Yoga; in Text und Bild. Es nicht nötig sich teure und dicke Bücher zu kaufen, die verwirren eher.
Auf meiner privaten Homepage habe ich meine persönlichen Erkenntnisse zu diesem Thema dargestellt.
Was Yoga nicht ist: Yoga ist kein Turnen der anderen Art, auch wenn es mitunter so aussieht.
Yoga besteht auch aus wesentlich mehr als nur aus Sonnengebet, Lotussitz und Kopfstand. Die allgemeine Darstellung von Yoga in den Printmedien ist diesbezüglich etwas einfältig. Dazu gehört auch, dass Yoga geschlechtsneutral ist... (jetzt fragt aber nicht wieso...)!

In diesem Sinne Hals und Beckenbruch

rfhflexx