Hallo liebe Yogis und Yoginis,

darf ich eure Aufmerksamkeit darauf richten dass vom 28-30 September 2007 in Berlin ein ganz besonderer Workshop statt finden wird.

Reinhard Gammenthaler der letzte Schüler des legendären Hatha Yogis Dhirendra Brahmachari ist in Berlin zu Gast.
http://img222.imageshack.us/img222/7...utasanamz4.jpg

Ich habe Reinhard letztes Jahr in der Ukraine, auf der Yoga Konferenz der Ostblockstaaten kennen lernen dürfen und war so begeistert von seinem Unterricht dass ich ihn unbedingt nach Deutschland bringen wollte. Nun, Ende September kommt der Hatha-Yoga Meister endlich.

Seit 30 Jahren fest in der Hatha Yoga Praxis verwurzelt und trozdem bezeichnet sich Reinhard nicht als Yogin, er meint immer er würde gerne einer werden. (Er würde auch sehr gegen meine Anmaßung protestieren ihn als Meister zu bezeichnen, daher - psst! - :-) )

In seinem Unterricht verbindet Reinhard auf wundervolle Art und Weise: Humor, Herzenswärme, Demut, aber auch yogische Disziplin, Intensität und Tradition.


Für Anfänger
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Reinhard unterrichtet eine besondere, Jahrhunderte alte Gelenkgymnastik namens Yoga Sukshma Vyayama. Ich selbst praktiziere und unterrichte diese Form des Yoga seit dem letzten Jahr und die Erfolge könne sich sehen lassen. z.B. bei einem meiner Schüler: einem 81 jähriger Mann mit einer künstlichen (im 45°Winkel versteiften) Hüfte, einem um ca. 10 cm verkürzten Bein, einer an mehreren Stellen mit Stahl versteiften Wirbelsäule ... mit diesem Menschen irgend eine Art von klassischen Asanas zu machen ist sehr schwierig. Die Übungen des Sukshma Vyayama, die Reinhard lehrt, können mit manchmal minimalen Abwandlungen auch an solche schwierigen Umstände angepasst werden.

Die Übungen machen sich wundervoll zur Regeneration von Muskeln, Gelenken, inneren Organen und zur Wiederherstellung der energetischen Balance im Organismus (letzteres vorzugsweise im Zusammenspiel mit Kriyas). Der Körper wird im wahrsten Sinne des Wortes von Kopf bis Fuß bearbeitet.

Und das famose: ich selbst mache oft genau die gleichen Übungen wie mein 81ig jähriger Schüler und fühle mich davon nicht unterfordert. Im Gegenteil!

(wer sich jetzt selbstgefällig was von "Rentneryoga" in den Bart murmelt, schaue kurz hier und werde still :-P
http://img167.imageshack.us/my.php?image=96_7_1.jpg - mein Vater &
http://img167.imageshack.us/my.php?image=205_4_5.jpg - ich )

Jeder noch so unerfahrene Yoga Übende, ist in den Seminaren von Reinhard gut aufgehoben. In seinem Unterricht hat sich noch nie jemand verletzt und Yoga Neulinge bekommen von Reinhard sehr gut gezeigt, wohin die Reise gehen kann... und was noch viel wichtiger ist: wie sie da hin kommen!



Für Fortgeschrittene
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Reinhard weiß um die korrekte Ausführung von:

- Mudra ... unter anderem ist er der einzige (mir bekannte) Lehrer in Europa, der praktische Anweisungen zum Khechari Mudra geben kann und es auch tut

- Bandha ... vor allem auch Techniken, die ich als spiegelverkehrte Formen von Jalandhara, Uddiyana und Mula bezeichnen würde (bei Mula ist die Technik z.B. in Ashwini Mudra integriert)

- Kriya ... Nauli Kriya etc.

- Pranayama ... die Praxis in seinem Unterricht geht WEIT über NadiShodhana und Ujjayi hinaus und wenn der Schüler bereit ist, kennt Reinhard das klassische mehrmonatige Pranayama Programm um die Nadis ein für alle Mal mit frischer Prana durchzupusten

- Kopfstand ... die Art wie Reinhard den Kopfstand von Dhirendra gelehrt bekommen hat war ein Augenöffner für viele russisch Yogis mit jahrzehntelanger praktischer Erfahrung. Bei korrekter Ausführung gibt es nie wieder die Notwendigkeit der Kompensation in Balasana und eine Möglichkeit den Kopfstand auch bei HWS Verletzungen zu machen! (auch wieder aus praktischer Erfahrung, ich habe Skoliose...)

- vieler Yoga Posen, die in den mir bekannten USA und Europa basierten Yoga Ausbildungen und Klassen nicht gelehrt werden, manche (scheinbar :-)) sehr einfach, manche (definitiv!) sehr schwer... alle sehr intensiv und heilsam

- Yogischer Ernährung und Lebensweise


Die Homepage von Reinhard:
http://www.kundalini-yoga.ch


Mehr Infos zum Seminar:
http://www.spirityoga.de/?nav=03_01&PHPSESSID=a611dcc0b80efb8cf1cf1e592b6de 934#Reinhard%20Gammenthaler%20%E2%80%93%20'Die%20E rweckung%20der%20Shakti'

Zitat von calmforce

Wer "echtes Yoga" lernen will, komme nach Berlin ;-)

wer so bewandert in yoga ist, weiß doch eigentlich, dass es der yoga heißt...

ansonsten solltet ihr vielleicht an der webseite noch ein bissel schrauben. die ist nicht so ganz zeitgemäß in design, handhabung und übersichtlichkeit.

*sigh* sicher ... der Yoga, .... warum dann nicht gleich der Yog, was noch richtiger wäre. Wir schreiben hier aber Deutsch und nicht Sanskrit.

Das mit der Webseite habe ich Reinhard schon seit längerem gesagt, ist nicht meine Seite, ich bin nur ein Schüler von ihm.

Er ist zwar ein sehr fortschrittlicher Höhlen-Yogin, mit Emails und SMS und so, aber bei einigen Sachen sehr stur... andererseits, die Seite erfüllt ihren Zweck.

Ist schade dass Ihr einziger Kommentar zum oberen Posting zur Sanskrit Grammatik und zur Webseite besteht, es zeigt wo Ihre Aufmerksamkeit liegt

Zitat von calmforce

andererseits, die Seite erfüllt ihren Zweck.

naja, das kann man sehen wie man möchte. ich habe sie mir aus den von mir genannten gründen nicht wirklich angesehen, mache ich grundsätzlich nicht.

Zitat von calmforce

Ist schade dass Ihr einziger Kommentar zum oberen Posting zur Sanskrit Grammatik und zur Webseite besteht, vielleicht sind sie ja ein Hatha Yoga verachtender Jnana Yogin

leider hatte ich nicht mehr dazu zu sagen; ist doch aber schön, wenn körper- und energietechniken gelehrt werden. finde es bloß schade, dass bei vielen schülern oftmals der eindruck entsteht, das wäre yoga bzw. das, was yoga ausmacht. das ganze gehampel sollte nur beiwerk sein und den körper für spirituelle praxis gesund erhalten.

ich sage dazu: wer echten yoga lernen möchte, suche gemeinschaft mit bhaktas und lese in den veden, seie immer offen für neues und bereit sich zu verändern und an sich zu arbeiten.

Noch einmal zu deinem ersten Post: Ich wäre der letzte, der darauf pretendieren würde "bewandert im Yoga" zu sein. Ich bin Schüler, wenn auch ein recht fortgeschrittener, der auch selbst lehrt.

ich sage dazu: wer echten yoga lernen möchte, suche gemeinschaft mit bhaktas und lese in den veden, seie immer offen für neues und bereit sich zu verändern und an sich zu arbeiten.

Möchte ich nicht bestreiten. Das Gehampel macht aber aus meiner persönlichen Erfahrung (als Schüler, wie auch als Lehrer) Menschen nun einmal nicht nur gesünder, sondern auch spiritueller, wie es halt in der G.S. , H.Y.P. und S.S. beschrieben steht.

Kriyas und Mudras gehören nicht zum hier im Westen - da stimme ich Dir zu - üblichen Gehampel.

Niemand sagt man sollte Hatha Yoga ohne Bhakti, Karma, Jnana und Raja Yoga praktizieren ... das wäre vermutlich ein Irrweg (und ist meiner Meinung nach nicht möglich, Hatha Yoga ohne die anderen Komponenten IST Gehampel)

Wiederrum schade dass Du es nötig hast das in diesem Thread und zu diesem Beitrag zu unterstellen.

Du scheinst mir sehr darauf bedacht zu sein deine eigene Kompetenz zu zeigen ...

Zitat von calmforce

Möchte ich nicht bestreiten. Das Gehampel macht aber aus meiner persönlichen Erfahrung (als Schüler, wie auch als Lehrer) Menschen nun einmal nicht nur gesünder, sondern auch spiritueller, wie es halt in der G.S. , H.Y.P. und S.S. beschrieben steht.

ja, das stimmt wohl. und deshalb sollte man schon bald nach einiger zeit des gehampels auch mit spiritueller praxis anfangen

Zitat von calmforce

Kriyas und Mudras gehören nicht zum hier im Westen - da stimme ich Dir zu - üblichen Gehampel.

ich habe einige kriyas und mudras im hatha-yoga-unterricht gelehrt bekomme und lehre sie auch selbst.

Zitat von calmforce

Niemand sagt man sollte Hatha Yoga ohne Bhakti, Karma, Jnana und Raja Yoga praktizieren ... das wäre vermutlich ein Irrweg (und ist meiner Meinung nach nicht möglich, Hatha Yoga ohne die anderen Komponenten IST Gehampel)

ja

Zitat von calmforce

Wiederrum schade dass Du es nötig hast das in diesem Thread und zu diesem Beitrag zu unterstellen.

ich unterstelle gar nichts, ich wollte an dieser stelle nur mal wieder drauf hinweisen
ich finde, das kann einfach nicht oft genug betont werden. und wenn ich dann immer noch leute sagen/schreibe höre/lese "ich mache yoga", dann läuft einfach noch was falsch mit der information.

Zitat von calmforce

Du scheinst mir sehr darauf bedacht zu sein deine eigene Kompetenz zu zeigen ...

soso, scheine ich das
bin aber selbst inkompetent.