Vollkommen entspannt mit Kundalini Yoga

Ort:
KoMeT e.V., Clarenstr. 20,
32052 Herford

Datum:
03.11. – 15.12.2008

Zeit:
Montags, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

Winter, Weihnachtszeit, Wohlfühlen? Damit dies nicht nur ein Wunsch bleibt, erfahren Sie wohltuende Bewegungen, angenehme Atemübungen und heimeligen Kerzenschein in diesem Kundalini Yoga Kurs. Lernen Sie abzuschalten, sich zu entspannen und die herannahende Jahreszeit vollkommen zu genießen. Lassen Sie sich außerdem mit Tee und kleinen stärkenden Köstlichkeiten verwöhnen.

Keine Vorkenntnisse notwendig!
Jeder, der Interesse hat, kann an dem Kurs teilnehmen. Bei Bedarf werden die Übungen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Bitte mitbringen
Yoga-/ bzw. Isomatte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, eine Tasse, eine Flasche Wasser (möglichst ohne Kohlensäure)

Anzahl der Teilnehmenden
mind. 5 – max. 15

Anzahl der Termine: 7

Kosten
Der Kurs kostet 66,00 €.

Anmeldeschluss: 24.10.08

Anmeldung & Information
Dharam Dev Kaur - Daniela Spier
zert. Kundalini Yoga Lehrerin
Schlosserstr. 16
32051 Herford
Tel.: 05221/27 51 56
Handy: 0151 / 511 026 13
E-Mail: dharam(at)jetztyoga.de

www.jetztyoga.de