Vollkommen entspannt mit Kundalini Yoga

Ort:
Shotokan Karate Dojo, Kreuzweg 23,
32105 Bad Salzuflen

Datum:
06.11. – 18.12.2008

Zeit:
Donnerstags, 20.30 Uhr – 22.00 Uhr

Winter, Weihnachtszeit, Wohlfühlen? Damit dies nicht nur ein Wunsch bleibt, erfahren Sie wohltuende Bewegungen, angenehme Atemübungen und heimeligen Kerzenschein in diesem Kundalini Yoga Kurs. Lernen Sie abzuschalten, sich zu entspannen und die herannahende Jahreszeit vollkommen zu genießen. Lassen Sie sich außerdem mit Tee und kleinen stärkenden Köstlichkeiten verwöhnen.

Keine Vorkenntnisse notwendig!
Jeder, der Interesse hat, kann an dem Kurs teilnehmen. Bei Bedarf werden die Übungen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Bitte mitbringen
Yoga-/ bzw. Isomatte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, eine Tasse, eine Flasche Wasser (möglichst ohne Kohlensäure)

Anzahl der Teilnehmenden
mind. 5 – max. 15

Anzahl der Termine: 7

Kosten
Der Kurs kostet 66,00 €.

Anmeldeschluss: 24.10.08

Anmeldung & Information
Dharam Dev Kaur - Daniela Spier
zert. Kundalini Yoga Lehrerin
Schlosserstr. 16
32051 Herford
Tel.: 05221/27 51 56
Handy: 0151 / 511 026 13
E-Mail: dharam(at)jetztyoga.de

www.jetztyoga.de

Ich war grad mal auf der Yoga HP; auf den Bildern finde ich den Kurs ehrlich gesagt nicht sehr einladend....zuviel Leute auf zu wenig Raum.

Da fehlt doch die Luft zum Atmen und wenn dynamische Übungen durchgeführt werden, kommt man sich mit seinem Nachbarn zu nahe. Mich stört sowas, ich fände es schöner, so einen Kurs nur halb so voll zu packen und dafür vielleicht zwei hintereinander anzubieten; seltsam nur, dass die meisten Kurse so voll gepackt sind.

Manche schlafen ja auch in der Entspannung ein und atmen oder schnarchen laut; das stört schon extremst, wenn so einer direkt neben Deinem Ohr liegt....

Nur mal so als Anregung Dein Konzept vielleicht etwas zu überdenken.

Hallo 4Player,

vielen Dank für deine Anregungen.

Leider schließt du jedoch von einem Bild in einem Teil meiner Homepage
auf einen Kurs in einem anderen Teil meiner Homepage, die nichts
miteinander zu tun haben.

Das heißt: Meine Teilnehmer(innen) haben soviel Platz wie sie brauchen,
um niemanden mit ihren Armen zu erschlagen und niemandem ins
Ohr schnarchen zu müssen. ;-)

Das Gehirn verknüpft leider sehr gern und sehr schnell...

Dir einen schönen, schnarchfreien Tag!

Grüße

Dharam

P.s.: Hast du auch meinen Mittwochskurs gesehen? In dem Kurs sind max. 6 Leute...

Ich habe mit keiner anderen Reaktion gerechnet, da sind sich erfahrungsgemäß Yogalehrer alle ähnlich

In der Entspannungsphase sollte eigentlich niemand schnarchen, es handelt sich um Yoga, nicht um ein Schlaflabor. Jeder guter Yogalehrer wird seinen Schüler sanft aus dem Schlaf zurück in das "Hier und Jetzt" befördern, da wird mir Dharam sicher zustimmen .

@4player
Seit wann bist du an Yoga interessiert? Und worin sind sich alle Yogalehrer ähnlich?

Yogalehrer sind sich darin ähnlich, zuviele Teilnehmer auf zu wenig Raum unterzubringen und dann noch qualitativen Unterricht geben zu wollen. Ich habe es kaum erlebt, dass jemand konstruktiv die Kritik angenommen hat und den Kurs geteilt hat.
Da fühlt man sich doch wie eine Ölsardine oder so. Den meisten Yogalehrern fehlt der Blickwinkel eines Teilnehmers oder er geht ihnen mit der Zeit verloren oder was auch immer.

Ich bin schon in Yogakursen seit meiner ersten "richtigen" Freundin in jungen Jahren (Mitte der 80 er) und seitdem war ich in sehr vielen Kursen, ich praktiziere es aber nicht regelmäßig, wieso wolltest Du das wissen?