Hallo, hab über Google dieses Forum gefunden. Was ich suche weiß ich selber nicht genau. Ich bin 25, wohne bei Stuttgart, stecke zurzeit in einer ziemlichen Krise und suche einfach emotionalen Halt, an mir selber und auch an einer Person der ich Vertrauen kann. Jemand der mich auffängt und mir vielleicht den Weg zum Abschalten, den Weg zur inneren Mitte zeigen kann. Bitte keine Verweise zu irgendwelchen Kursen da ich das gerne nur zu zweit und in der Natur machen möchte. Muss dazu sagen das ich durch Missbrauch traumatisiert und schon seid 1, 5 Jahren in Trauma/Verhaltenstherapie bin.
Diese kann mir bei meinem momentanen Problem allerdings wenig helfen.
Ich möchte einfach diese innere Anspannung loswerden die mich momentan fast zerreißt, möchte innerlich zur Ruhe kommen und einen Sinn finden. Möchte mich mit der Natur verbunden fühlen und einfach die Stille spüren.
Ich finde nicht Recht die Worte für das was ich möchte aber vielleicht kann es der ein oder andere verstehen was ich suche.

Liebe Grüße Sad Snowflake

Hallo Sad Snowflake - jetzt bin ich das auch

Ich wusste jetzt nicht, unter den hier Aktiven, dass eine aus dem Stuttgarter Raum hier wäre, was Yoga praktiziert. Kann dir deine Therapiegruppe nicht eine sinnvolle Gruppe empfehlen? Das ist alles sehr traurig, was du schreibst, mit meinem Posting wollte ich dir die Hoffnung und Warterei etwas ersparen.

Übst du bereits? Ich übe seit Jahren Power Yoga und das am allerliebsten nur alleine.

Viele Grüsse und alles Liebe,
Fauna

Hallo Sad Snowflake,

ich weiß, dass im Stuttgarter Raum mehrere Kundalini Yoga Lehrerinnen und Lehrer tätig sind und wenn du dich mit diesen in Verbindung setzt, können diese entweder selber mit dir in die Natur gehen oder dir andere empfehlen, die das tun.

Es gibt die Internetseite www.3ho.de auf der du unter LehrerInnen den Ort oder die PLZ eingegeben kannst, so dass du dort Einträge findest.

Eine Freundin von mir wohnt ebenfalls im Stuttgarter Raum und sie ist schon sehr vertraut mit dem Kundalini Yoga und falls ihr ggf. in der Nähe wohnen würdet, könnte sich auch da schon ein Kontakt ergeben. Solltest du daran Interesse haben, lass uns bitte privater kontakten.

Ich wünsche dir viel Erfolg auf deiner Suche und habe Vertrauen in dich. Alles was du brauchst ist in dir.

Sat Nam
Sat Atma Kaur