Für alle die Yoga nicht so furchtbar ernst nehmen und auch gerne über sich selbst lachen. Ein neues Buch von Milena Moser, Schlampenyoga. Sehr nett und soo wahr, ich musste oft schmunzeln. Nicht tiefgreifend philosophisch, aber auch nicht zu oberflächlich. Kann ich als leichte Lektüre und vielleicht einfachen (Wieder-)Einstieg sehr empfehlen.

Habe mir das Buch auch zugelegt, aber noch nicht gelesen. Bei Amazon hat es eine sehr gute Kritik.

Aber ich habe mal irgendwo gelesen, dass die ganze Theorie nichts nützt, wenn man das Theoretische nicht auch in der Praxis anwendet (den genauen Wortlaut habe ich nicht mehr im Kopf, es muss aber ein Yogi gesagt haben). Das stelle ich bei mir auch fest, ich habe schon jede Menge Bücher, Artikel und Zeitschriften über Yoga gelesen, habe aber noch nicht halb soviel davon wirklich in mein Leben eingebunden. Aber ich arbeite daran, Stück für Stück, Rom ist ja auch nicht an einem Tag erbaut!

"Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie", war einer der Lieblingssätze des Yoga-Meisters Swami Sivananda (1887-1963).

Als Swami Sivananda einmal gefragt wurde, warum er dann so viele Bücher (über 200) geschrieben hätte, antwortete er, verschmitzt lächelnd: "Manche Menschen brauchen Tonnen von Theorie, um zu einem Gramm Praxis angeregt zu werden".