Hallo

Wollte mal wissen ob ich Yoga auch von einem Buch oder einer DVD aus lernen kann? In meiner Nähe gibts leider nur 2 Adressen die Yoga anbieten und diese sind ein bißchen weiter weg.

LG

Platin

wenn du noch nie mit yoga in berührung warst (sprich, noch nie früher einen kurs gemacht hast) ist es schwierig als anfänger. wichtige kleinigkeiten in der haltung etc fallen dir einfach nicht auf. würde ich nicht wirklich empfehlen... es lohnt sich auf alle fälle, den weg auf dich zu nehmen! wenn du erstmal grundlagen hast, kannst du leichter eine weile allein weiterüben!

Danke für den Tipp Hast Recht und bevor ich mir noch alles verzerre sollte ich vll wenigstens einmal vorbei schauen *ggg*

Platin

Zitat von Platin22

Hallo

Wollte mal wissen ob ich Yoga auch von einem Buch oder einer DVD aus lernen kann? In meiner Nähe gibts leider nur 2 Adressen die Yoga anbieten und diese sind ein bißchen weiter weg.

LG

Platin

Gern kannst du an meinem Yoga - Meditations- und Taichiseminar am Wochenende vor Weihnachen erste Erfahrungen mit Hatha Yoga und Taichi machen.

Näheres findest du hier:
http://www.yoga-taichi.de/seminar.htm